手机浏览器扫描二维码访问
接下来的三天,我的复健进入了一种近乎自虐的节奏。
每天凌晨四点起床,在跑步机上“走”半小时。然后吃早餐——李维严格按照营养学书籍搭配的,高蛋白、低脂肪、适量碳水。早餐后休息一小时,开始做系统提供的“肌肉激活训练”,一套缓慢但精确的动作,旨在唤醒那些沉睡的肌肉纤维。
疼痛是恒常的。膝盖、腰椎、跟腱、肩膀、手腕……全身上下每一处旧伤都在尖叫。有时做完一套动作,我需要躺在地板上半小时,才能重新站起来。
但进步也是肉眼可见的。
第七天,我能在跑步机上连续“走”四公里,配提升到分半。
第十天,我尝试了第一次慢跑——时公里,跑了五百米,然后瘫倒在地,呕吐,眼前黑。
【警告:生命能量异常消耗o】
【建议:立即停止,小时内禁止高强度训练】
但我没有停。第二天,我又站上跑步机。
第十五天,陈启带来了消息。
“杨小山有线索了。”面馆的包间里,陈启压低声音,“有人在鲅鱼圈见过他,在码头扛货。黑瘦,脸上有疤,特征对得上。我托人去问了,说他已经不在那儿了,但有人看到他往盘锦方向去了。”
“盘锦?”
“嗯,说是去找他舅舅。他舅舅在盘锦的油田干活,但具体哪儿不知道。”陈启顿了顿,“邵哥,还有件事……陈明好像察觉了什么。”
我放下水杯:“怎么说?”
“他开始查账了。不是明着查,是偷偷摸摸的,找财务要最近三年的所有开支明细,特别是和我们几个教练相关的。”陈启脸色凝重,“他还找张海要了你的病历副本,说是要‘存档’。”
“病历副本……”我眯起眼,“他怕我醒,更怕我恢复。一旦我恢复的消息传出去,他那些谎言就站不住脚了。”
“我们要不要先下手?把视频……”
“不急。”我摇头,“一个视频扳不倒他。我们需要更多东西——财务造假的证据,行贿的证据,安全问题的证据。还有,当年给我下药的事,张海是关键。他手里一定有原始的药检报告,还有购买药物的记录。”
“张海这孙子,现在混得风生水起。”刘涛咬牙,“在宏图学院当医疗总监,开奔驰,住别墅,人模狗样的。前两天还在朋友圈晒和美国专家的合影,说要引进什么‘先进运动医学技术’。”
“让他晒。”我淡淡地说,“爬得越高,摔得越惨。”
“对了,还有件事。”张伟插话,“陈明最近在接触省体育局,想搞一个‘宏图杯’青少年田径邀请赛,冠名费一百万。听说省里很感兴趣,可能批了。”
宏图杯。我的手指在桌上轻轻敲击。
“时间?地点?”
“暂定六月初,在省体育中心。全省的中学生都可以报名,前三名有奖金,还能拿到‘宏图学院’的保送资格。”孙阳补充,“陈明想借这个比赛造势,洗白名声。最近网上有些关于学校乱收费的投诉,他压不住了,想搞点正面新闻。”
六月初。现在是三月下旬,还有两个多月。
我沉默片刻,忽然笑了。
“这个比赛,好。”
“好?”周明不解,“这不是给陈明脸上贴金吗?”
“是贴金,也是机会。”我看向窗外,远处是宏图学院的方向,“全省的青少年田径比赛,田教练一定会被邀请做嘉宾。媒体会来,领导会来,家长会来。在那种场合,如果生一点‘意外’……”
“意外?”
“比如,一个被学校清退的学生,突然出现在赛场,揭露真相。”我的声音很轻,“比如,一个本该死去的奥运冠军,突然出现在起跑线上。”
房间里一片死寂。
“邵哥,你……”赵峰声音颤,“你要参赛?可你的身体……”
“不参赛。”我摇头,“但我要出现。在所有人面前,堂堂正正地走进去,坐在嘉宾席,让陈明,让王建军,让张海,让所有人都看见——我,邵宏伟,回来了。”
“可陈明不会让你进去的……”
“所以需要田教练帮忙。”我说,“她开口,没人敢拦。”
“那杨小山……”
“继续找。”我看向陈启,“六月初之前,必须找到他。他是关键证人。”
“明白。”
离开面馆时,天色已晚。三月的营口,傍晚仍有寒意。我裹紧外套,慢慢往家走。李维去找田玉梅了,还没回来。明月和明日应该已经放学,在姥姥家写作业。
路过一家体育用品店,橱窗里贴着海报——“宏图杯”青少年田径邀请赛,报名火热进行中!海报上是陈明的照片,他穿着西装,笑容满面,背景是崭新的宏图学院校门。
我在橱窗前站了一会儿。
海报上的陈明,比他记忆中胖了些,脸上是志得意满的笑。那个曾经跟在他身后,叫他“邵哥”,帮他打理杂事的年轻人,如今成了董事长,住豪宅,开豪车,用偷来的一切装点自己。
这章没有结束,请点击下一页继续阅读!
我转身离开。没走几步,身后传来一个声音:
“邵……邵宏伟?”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
双男主超宠!!人前心狠手辣以一抵百人后偷亲大佬超爱吃醋保镖受,很有钱非常有钱排名No1有钱大佬攻。简星意对厉庭深是一见钟情,花了五年时间默默走到他身边,担任私人保镖兼生活助理。每晚他会趁老板熟睡之际,翻窗溜进房间。刚开始他很怂,只敢偷偷看。渐渐的牵牵手。再然后亲亲脸。直到有一天厉庭深忘了吃安眠药厉庭深对外宣称自己不喜欢女人,但他也从未承认过自己喜欢男的。背叛道德被轻薄的耻辱,厉庭深开始物色新保镖。老天爷好像听到了他的心声,于是一枪打死了简星意。厉庭深看着挡在自己面前又坠入大海的简星意,那一刻,他似乎都想好了殉葬名单。从此能一打十的精英保镖变成三步一喘五步一咳的病秧子。简星意苦恼,不能打了,要失业了。直到每晚翻窗的人变成了厉庭深,他学以致用的开始偷看偷牵偷亲简星意先生,下次走正门吧,您翻窗动静太大,我真的装不下去!厉庭深我明晚轻点翻。...
陆酒酒喜欢唐云峥这件事,全世界都知道。 只有他,假装不知道。 直到他把代表此生挚爱的手链带在另一个女孩手上。...
一眼破碎山河,一眼屠灭神佛。意外得到混沌眼系统的叶寒,将在异界大陆创造怎样的奇迹呢?...
小说简介重回高中,我拒绝摆烂作者丝雨如绸文案[重生+校园+双学霸+日常+女主不恋爱脑]卢柚宁,本是勤勤恳恳的社畜一枚,却意外被高空坠物砸中。命运的齿轮陡然转动,她竟重生回到了16岁的青葱岁月!好嘛,重头再来又何妨?正好,上辈子的人生她确有诸多不满。自此,卢柚宁进入了疯狂学习的模式。岂料,上天对她格外眷顾,不仅有超强记忆力,还送来一个神秘空间。...
谁叫你身娇肉嫩甜如蜜,看见就想吃。又名大伯哥,我们不可以这样子,豪门狗血大戏,细腻闷骚文风,慢热!陈遇作为一个优秀的直男,穿越到同性可婚的耽美文里,成了个除了好看没有别的优点的花瓶受,有一个很爱他的丈夫。他要做的第一件事,就是掩藏自己的优秀,做一个称职的花瓶。第二件事,就是老老实实地走剧情,完成诸如绿茶婊,抱大腿,女装唱戏,真面目败露等一系列雷人狗血戏码。第三件事,就是让自己的丈夫早点爱上别人,成功离婚。奈何丈夫竟然不舍得离,他只好另想办法。一家之长是大伯哥周海权,如何让大伯哥更讨厌自己,然后把自己撵出去?更或者,如果自己成了个勾搭大伯哥的妖艳贱货,这婚难道还能离不成!凶悍刻板封建大家长洁癖攻vs身娇肉嫩小清新口不对心受注特别狗血!!!和谐社会,不存在违法关系。看了就知道。受的职业是乾旦,因此本文比较高大上的宗旨是宣传传统国粹文化!!...