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第126章 带林雪儿看医生（第1页）

温暖和杨驰商量好后，决定尽快带林雪儿去见那位心理咨询师。

但是现在比较难办的一点是温暖不知道该怎么跟林雪儿说去看心理咨询师这件事。

毕竟雪儿现在极其抗拒见陌生人，若是直接说带她去看病，她肯定会强烈抗拒。

前一段时间她还愿意偶尔出门走走，可现在哪怕是一点风吹草动，都能让她惊恐万分。

她紧紧地粘着温暖，几乎一刻也离不开。

温暖坐在沙上，眉头紧锁，心中满是忧虑。

她看着在一旁安静坐着却眼神中充满不安的林雪儿，心疼不已。

温暖深知林雪儿现在的状态如同惊弓之鸟，任何一点变化都可能让她陷入更深的恐惧之中。

她绞尽脑汁地想着如何开口，才能让林雪儿不那么抗拒。

温暖轻轻叹了口气，决定先观察一下林雪儿的情绪，寻找一个合适的时机再慢慢引入这个话题。

过了一会儿，温暖试着轻声和林雪儿聊起一些轻松的话题，比如最近看到的一本有趣的书，或者一部温馨的电影。

林雪儿的眼神微微亮了一下，但很快又黯淡下去。

温暖见她有了一点反应，心中一喜，继续说着一些美好的事情，试图让林雪儿的心情放松一些。

在林雪儿的情绪稍微稳定一些后，温暖小心翼翼地提到了关于心理健康的话题，她轻声说：“雪儿，你知道吗？有时候我们的心情会受到很多因素的影响，就像天气一样，有时候会阴天，有时候会晴天。如果我们感觉心情不太好，也可以找一些专业的人来聊聊，就像我们平时和朋友聊天一样，也许会让我们感觉好一些呢。”

林雪儿听了温暖的话，身体微微一震，眼中闪过一丝恐惧，但她没有说话。

温暖赶紧握住她的手，温柔地说：“别怕，我会一直陪着你。我们只是去试试看，如果不舒服我们就回来。”

林雪儿开始尖叫起来，声音里满是惊恐和委屈。“你是不是觉得我现在不正常了？是不是觉得我是个麻烦了？所以讨厌我了？”

她的眼睛通红，泪水在眼眶里打转。

温暖被林雪儿的反应吓了一跳，她赶紧紧紧抱住林雪儿，轻轻抚摸着她的头，试图让她平静下来。

“雪儿，不是的，你千万别这么想。我怎么会觉得你不正常呢？你不是麻烦，你是我最重要的朋友。我永远都不会讨厌你，我只是担心你，想让你快点好起来。”温暖的声音温柔而坚定，充满了关切。

林雪儿在温暖的怀抱里渐渐停止了尖叫，但身体还在微微颤抖。

她抽泣着说：“我真的很害怕，我不知道该怎么办。我觉得自己好没用，什么都做不好。”

温暖轻轻拍着她的后背，安慰道：“别怕，雪儿。你不是没用，你只是现在遇到了一些困难。我们一起面对，一定能克服的。你要相信自己，也要相信我。”

温暖知道，林雪儿现在的情绪非常脆弱，需要更多的耐心和关爱。

她决定不再急于让林雪儿去看心理咨询师，而是先慢慢帮助她建立起安全感和自信心。

温暖开始更加细心地照顾林雪儿的生活起居，每天给她做美味的饭菜，陪她一起听音乐、做手工，让她感受到生活的温暖和美好。

随着时间的推移，林雪儿的情绪逐渐稳定下来。

她开始主动和温暖交流，分享自己的感受和想法。

温暖看到林雪儿的变化，心中充满了欣慰。

看林雪儿的心情还可以，温暖试探性地问她：“雪儿，最近你的状态有点不对，我很担心你。你有没有觉得自己有时候会很紧张或者很害怕呢？”

林雪儿微微一怔，眼神中闪过一丝慌乱。

她低下头，轻声说：“我……我也不知道。我就是觉得心里很不安，好像有什么不好的事情要生。”

温暖握住林雪儿的手，温柔地说：“雪儿，我知道你现在很不容易，但是我们不能一直这样下去。我想帮你，你愿意让我帮你吗？”

林雪儿抬起头，看着温暖的眼睛，眼中满是犹豫。

她咬了咬嘴唇，说：“温暖，我知道你是为我好，但是我真的很害怕。我不知道该怎么办。”

温暖轻轻拍了拍林雪儿的手，说：“别怕，雪儿。我们可以一起想办法。你有没有想过找个人聊聊呢？也许这个人可以帮你缓解一下压力，让你感觉好一些。”

林雪儿皱起眉头，说：“找谁聊呢？我不想和陌生人说话。”

温暖说：“我认识一个人，她是一个很专业的心理咨询师。她可以帮你分析一下你的情况，给你一些建议和方法，让你更好地应对现在的问题。你觉得怎么样？”

林雪儿一听心理咨询师，立刻摇头说：“不，我不想去看心理咨询师。我觉得我没有病，我只是心情不好而已。”

温暖耐心地说：“雪儿，看心理咨询师并不代表你有病。很多人在遇到困难和压力的时候，都会找心理咨询师聊聊，这是一种很正常的方式。心理咨询师可以帮你更好地了解自己的情绪和行为，找到适合你的解决方法。而且，这个心理咨询师是我很信任的人，她一定会很温柔地对待你，不会让你感到不舒服的。”

林雪儿还是有些犹豫，说：“可是……我还是很害怕。我不知道该怎么和她说话。”

温暖说：“没关系，你不用担心。我们可以一起去见她，我会一直在你身边陪着你。如果你不想说话，你可以听我说，或者听她说话。你只要放松心情，感受一下这个过程就可以了。”

林雪儿看着温暖真诚的眼神，心中有些动摇。她想了想，说：“好吧，那我们就去试试看吧。但是如果我觉得不舒服，我们就要马上回来。”

温暖高兴地说：“好，一言为定。我们一定会找到适合你的方法，让你重新找回快乐和自信的。”

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