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又对姜太医道:“姜大太医行行好,这么漂亮的小姑娘,全赖您给好好看看吶。”
黛玉也站了起来,心中想到世人千百样脾气,听闻有些人年纪大了,行事作风却越来越像小孩,就是俗语说“老小孩”。
又见文皎和姜太医言语之间很是熟稔,因此并不惊慌,只是微微一礼。姜太医见了,面上收了收神色,只道:“看就看,看看就看看。”
文皎扶着黛玉坐下,小太监忙开了医箱,拿出号脉枕,文皎在黛玉手上铺了帕子,白露拿了绣墩过来。
因着黛玉尚小,所以并不避讳,于是姜太医坐下把了脉,又细细看了黛玉神色,问些平日饮食起居等,黛玉一一答了。
文皎一面听,一面心内叹气:黛玉平日里吃得也太少了些!
早上不过吃一碗粥,午间半碗米几口菜,晚间大多还是吃粥,就些小菜,一天也不吃几块点心。
但是黛玉只吃这些却不觉得饿着,稍稍多吃些就积食不消化,可见肠胃太弱。
再加上平日也就上学请安略走个几百米,剩下的时间要么就是坐着看书要么就是歪着,极少出去活动。
吃得少,身体吸收的少,就没力气活动;不活动身体不消耗,肠胃也不运动,消化得更慢,如此循环往复,身体康健的人也会渐渐虚弱,更何况黛玉本就先天不足呢。
有些小姑娘减肥急功近利,一味地少吃甚至不吃,殊不知这是最伤身体根本的。
等瘦下来了,肠胃也伤完了,基础代谢也变少了,还没有养成健康的生活习惯。一旦克制不住大吃大喝,很快反弹。
最好的减肥方式就是适量少吃,适量多动,逐步改变生活习惯,这样不仅会瘦下来,而且身体还会越来越好。
改变黛玉虚弱的体质,道理是一样的。每日多动些,多吃些滋补的食物,循序渐进,身体才会越来越好。躺着不动吃没啥营养的燕窝,都是白搭。
文皎想着,果听姜太医道:“这小姑娘不过就是胎里弱些,没什么大毛病,又加上少吃少动,不弱就怪了。”
“所以吃药倒在其次,首要是将脾胃好好调养起来,吃的东西才能养人精神;再要多动些,别总在屋子里闷着。”
“若是抹得开面子,练练五禽戏最好,抹不开面子,园子里多走两步也可,只是五禽戏最佳。别总吃什么人参肉桂。身上太弱,吃的太补便会虚不受补,一日三餐,食疗调养为佳。”
“还有,你小小年纪,思虑过多。有什么好想的?放宽心,就算天塌下来了,也是先砸个子高的,砸不着你。”姜太医奇到。
黛玉一面听,一面惊奇,但又深觉有理,默默点头,只是忽想到什么,面色不由有些消沉。
文皎见了,想一想,心中一动,对姜太医笑到:“果然姜爷爷这法子一听就好。只是我们林姑娘现在是客居外祖家中呢,行动多有不便的。”
“怕是要过个一年半载的到了自己家才方便。劳烦姜爷爷将那调养着的药方子写几个,先在宫中配好,吃了调养着。”
姜太医听完,又看了黛玉两眼,道:“法子我倒是告诉你了,用不用随你们。”
说罢要了纸笔,写下一个方子,道:“此方先吃一个月,看看效验罢。”又道:“罢罢罢,我直接配了给你送来。”
文皎不禁喜道:“多谢姜爷爷,我叫白霜跟着去取,不烦姜爷爷再跑一趟。过得一个月,还要劳烦姜爷爷给看看呢。”
一面心想,果然黛玉招人疼爱,连这臭脾气的老头都愿意多费一遍事。
黛玉也站起来一福,道:“多谢姜太医。”姜老头道:“谢什么谢!小小年纪放宽心,好好养身体罢。”便起身要走。文皎黛玉将姜太医送出殿外,白霜跟着去了。
黛玉因刚刚想到自己客居贾府,虽外祖母极尽疼爱,但是终究不如家中行动自在。若是在自己家中,爹爹听闻此方,必不会顾及什么面子里子,不过是五禽戏,慢慢练习也就罢了。
但是身处贾府,人多口杂,别说练五禽戏,就是多行几步路尚要小心,更别说要厨房特特做什么食疗方子了。
身处此种境况,怎么能由得自己放宽心呢?又想起从前在家中父母恩爱,自己又是何等自在惬意,所以一时悲从中来,不由得面上就带出了些。
不想文皎竟像是知道自己在想什么,句句贴心,黛玉心中感叹不已,将悲伤之意也去了七八分。
文皎本想问黛玉愿不愿意到时候回扬州,但是又觉得今日初见,还是不要问太多了,又不是立时便出嫁,总还有几个月的。
便岔开话题,拿出自己给黛玉准备的表礼等物,一一说起,一时拿着缎子在黛玉身上比划,说这是专给黛玉挑的,那些回去送给姐妹们也可。
一时将一枚蝴蝶坠子系在黛玉腰间,黛玉要推,文皎只不让。
一时白霜回来了,又给黛玉打点装好药材等。看着时候差不多了,便命人去接贾母。
黛玉来宫中这一日,只有开头是步步小心,时时留意,呆得越久,越觉得自在开怀,因此到了离去之时颇有不舍之意。
文皎便和她约定了下月再接她来,正好再叫姜太医看看,黛玉应了。
一时贾母来,文皎笑到:“今日我见黛玉似乎是有不足之症,便请了宫中的姜太医给黛玉把了脉。”
“姜太医日常是照顾皇长子和二公主的,医术了得。开得一个药方子,药已经宫中配好一个月的,我托大烦请老太太应我,下个月还要再接了黛玉来。”
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