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第89章 思维模式的力量 马拉松与成长型思维模式（第1页）

人生旅途，每个人都像是在跑一场马拉松。有的人起跑迅，后来却逐渐消失在人海；有的人则找到了自己的节奏，持续不断地向前跑。对于我们，找到适合自己的节奏，保持恒心和毅力，是至关重要的。

与过程

每个人的都不尽相同，有的人似乎天生就拥有一切，而另一些人则需要付出更多的努力。然而，无论如何，人生没有重来的机会，我们只能选择义无反顾地向前。正如旅途中的风景比终点更加重要，我们应当享受过程，而不是一味追求结果。

改变的价值

改变可能是艰难的，但很少有人会说它不值得。尽管这可能只是那些经历过艰辛的人自我安慰的话，但那些真正做出改变的人会告诉你，他们的生活因此变得更好了。他们获得了以前不曾拥有的东西，体验到了以前不曾拥有的感觉。

成功与思维模式

在现实生活中，仅有专业技能或动力可能只能让我们取得暂时的成功。要想维持成功，我们需要一种健康、积极、不断进取的思维模式。这种模式不在于智商或成功本身，而在于持续不断的努力和不畏挫折的态度。

成长型思维模式

成长型思维模式认为能力是可以展的，它的核心就是相信变化。这种思维模式影响深远，但许多人却赋予了它不同的含义。通往成长型思维模式的旅程需要几个步骤：

接受：先，我们需要接受自己拥有固定型思维模式的一部分。拥抱这个事实，认识到每个人都有这样的部分。

观察：其次，我们需要明确是什么激了我们的固定型思维模式。在何时何地，这个人格会浮现出来？

命名：接着，我们给这个固定型思维模式人格命名。这个名字可以是生活中的某个人，或者是一个角色，甚至是你的中间名。这个名字代表了你想要改变的一部分。

教育：最后，我们要用成长型思维模式的新方法去教育这个人格。让他接受挑战，不要放弃，在受挫折后能够卷土重来，并帮助和支持他人成长。理解固定型思维模式人格的观点，同时教他用不同的方法去思考问题。

企业思维模式

在企业中，我们也可以现六种重要的思维模式，它们分别是斯坦纳定理、忌鸵鸟综合征、反木桶理论、善用duhy分析、拒绝拖延症和断舍离思维。这些思维模式有助于我们在商业环境中保持竞争力和创新力。

接受与成长

在人生的马拉松中，我们先需要接受自己的不完美。每个人都有固定型思维模式的一部分，这是我们个性的一部分，也是我们成长的。接受这一点，我们才能开始真正的自我成长之旅。

观察与触

观察是成长的第二步。我们需要识别是什么触了我们的固定型思维模式。是压力、失败还是批评？了解这些触因素，我们才能更好地控制和引导自己的反应。

命名与个性化

给固定型思维模式命名，是个性化这一部分自我的过程。这个命名可以是任何能够代表这一部分的符号，它帮助我们更具体地识别和理解自己的思维模式。

教育与转变

教育我们的固定型思维模式，是转变的关键。我们需要用成长型思维模式的新方法去教育它，让它接受挑战，不放弃，即使在挫折后也能重新站起来，支持他人成长。

o能力的理解

人们对能力的理解有两种：一种是认为能力是固定的，需要被证明；另一种则认为能力是可以改变的，可以通过学习来培养。后者是成长型思维模式的核心。

成长型思维模式的建立

成长型思维模式是建立在相信变化的基础之上的。它不仅仅是一种信念，更是一种行动，一种不断学习和适应的态度。

婚姻与个人成长

在婚姻中，成长型思维模式同样重要。它要求我们鼓励伴侣成长，同时也让伴侣鼓励我们自己成长。这种相互支持和鼓励，是婚姻关系中不可或缺的一部分。

改变的过程

改变是一个漫长的过程，它不是一场外科手术，不能立即将旧信念替换为新信念。新信念需要时间来培养，随着新信念变得越来越强，我们也会获得新的思考和处理问题的方式。

天赋与努力

人们常常认为“天赋”就是能力本身，然而，真正的天赋是不断的、无休止的好奇心以及对挑战的探寻。天赋需要通过不断的努力和学习来浇灌和培养。

固定型与成长型思维者的差异

对于固定型思维者来说，恋爱关系是自然而然生的，不需要努力。但对于成长型思维者来说，一切都是可培养的，包括恋爱关系。两个人之间的差异需要通过沟通和磨合来解决。

真正的自信

真正的自信来源于我们的思维模式。它不是盲目的自大，而是有勇气敞开心扉去欢迎新的变化和想法，不管它们来自何方。这种自信是我们成长和学习的动力。

情绪管理

在情绪管理方面，当我们感觉自己情绪要失控时，可以选择暂时离开产生情绪的环境，等自己足够平静了，再回到事情本身，以更清晰的头脑去处理问题。

社交圈子的构建

每个人都有自己的优点和缺点。如果我们只寻找完美的人作为朋友，那么我们的社交圈子会变得非常有限。接受他人的不完美，也是我们成长的一部分。

冠军的标志

冠军的标志是在事情进展不那么顺利时，依然有取得胜利的能力。这种能力来自于成长型思维模式，它让我们在面对困难和挑战时，依然能够坚持不懈，勇往直前。

创作日志：忙活一天，交出去几个活。出去烟台，今晚在烟台过。出烟台前，把文章先出去。（坚持的第ooo天，间断天；o年月日星期二于中国内陆某四线大城市）

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