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第272章（第2页）

众人的目光纷纷抛向她，眼神里意味深长。

一番热身过后，开始形体训练，这里大多数的人都是学过舞蹈的，身体柔软度，可以说控制的非常好。

温宁就不同了她身体一向不好突然来个抬腿还行，下腰可就十分吃力了。

坐着坐着就，便听到一声嗤笑。

“从容松弛，这看起来一点也不像松弛感，倒是很像没下过腰的木头人一样。”

温宁皱了皱眉，想到什么最后视线转移，专注自己热身。

她的无视，让那几个人颇感恼怒刚要说什么时，艾米老师走过来。

“热身拉伸要专心，你们这样东张西望，心不在焉，受伤是迟早的事。”

见艾米维护，那几个也不敢说什么，低着头，你看看我，我看看你，不知又在想些什么。

温宁松了口气，但也没松多久，艾米朝这边直直走来。

“你从来没有学过舞蹈吧？”

“是。”

“没学过舞蹈也没关系，这里也有很多人同你一样，下腰是个漫长艰难的过程，当然如果你不怕疼果断一点，会进步很快。”

那句不怕疼，让温宁心中升起一股不好的预感。

果不其然，艾米老师聊着聊着走到她的身后，二人身体距离很近，艾米轻轻伸手，随后一个迅雷不及掩耳之势，一下按在温宁的腰上。

下一秒只听一声痛呼，温宁确实成功下腰，不过过程显然并不美妙，腰椎突然一阵剧痛，但在下去的那一瞬间好像并没有那么疼。

“放心吧，我按一下的地方可是有讲究的。，只是痛一下并不会对人体有什么伤害。”

艾米勾唇一笑，轻笑着摇了摇头。

“现在感觉如何？”

“好，好多了。”

温宁额间冒出一股细汗，不知道是疼的还是累的？

“好，那就继续保持几分钟，不要着急。”

抛下这轻飘飘的一句，艾米负手前进，走向下一个受害人。

至于温宁，真以这个方式下腰了几分钟，虽然痛了一下，但方法确实很管用，就像是打通了任督二脉，找到那种感觉，下腰就十分轻松。

这一节形体课几乎所有人都全军覆没，在下腰上，就算是专业学过舞蹈的，动作也被艾米看出不对。

指出来被斥责，纠正完继续练，如此反反复复，形体课教室顿时听取哀嚎一片。

下完课，温宁从形体室出去，她还在感受训练的感觉，忽听到一声鸟鸣，抬起头，望着湛蓝的天空，温宁轻轻叹了一口气。

“你还好吗？训练太累了吗？”

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