手机浏览器扫描二维码访问
走出更衣室,发现舒杭不知道什么时候也换上了一身淡蓝色的瑜伽服,显出一身的好身材。
“你们两个人基础不一样,所以也没有办法做同一样的内容,舒杭你就先把之前的内容复习一下。”
姬无花见两人都换好了衣服,就开始准备今天的课程:“小蓉你就先和我做一些基础的训练,学习学习入静,然后我们慢慢再来进行以后的课程。”
两人都表示没有问题,苏柔也在姬无花的引导下,一步一步开始最基础的训练。
四十多分钟下来,虽然大部份的时间都是静坐、冥想,但是苏柔的感觉还是有点疲乏。
“最初都是这样的,瑜伽虽然看起来没有任何的激烈运作,但是对体力的损耗也是不小的,慢慢就会找到平衡点了。”姬无花笑着对苏柔说。
“好了,今天就到这儿吧,下次早一点哦!”姬无花笑着两人招手示意。
“谢谢老师!”苏柔客气的和姬无花再见。
“呃……”姬无花犹豫了一下:“你们要是想清洗一下的话,可以就在我这里,舒杭去1号间,2号留给小蓉。”
“2号不是你的专属吗?”舒杭好奇地问。
“那总不能两个人一起洗吧?你别管了!”姬无花甩甩手,把舒杭赶走,却拉住了苏柔。
“姬老师你还有事吗?”苏柔还真想洗个澡赶紧回去,毕竟时间也不算早了。
姬无花似笑非笑的看着苏柔:“小蓉,你和舒杭是什么关系啊?看他小柔姐小柔姐叫得那个亲啊!”
苏柔脸上一红:“哪有什么关系,我们是同事,一个学校的老师。
姬教练你可别乱想!”
“呵呵,是吗?”姬无花一脸的我不信的表情,也不给苏柔解释的机会:“不说也无所谓,舒杭还真是第一次会把别人带到这里来做瑜伽,我其实也挺鼓劲你的。
在这儿呢,姐姐先给你道个歉,之前有些事姐姐做得不对,不过你也没什么损失,我保证再也没有下次了!”
苏柔听得一头雾水:“姬老师你说什么呢?我们第一天见面,你能怎么对不起我?”
姬无花诡秘的一笑:“一会儿你就知道了,我保证下不为例,不过你也要给姐姐保密啊!行了,洗澡去吧!”
说完,把苏柔往沐浴房推了一把。
苏柔完全不知道她说的是什么意思,只当是姬无花有什么事情搞错了,闷头闷脑的进了2号沐浴房。
这个淋浴房其实也没有什么特别的,如果真要说特点的话,那也只能是周围的墙上全是整面整面的镜子,面积大概有十几平米的样子,进门正对着的是一个大大的花洒,边上还有两个可手持的小型喷头。
淋浴房的右墙边上有一个不大的梳妆台,洗浴之后可以简单的打扮一下,右墙靠近门口的位置是一个大大的置物栏,可以放换洗的衣物。
门口左手边摆放着一个怪异的椅子,看起来有着各种各样的小巧机关,甚至边上还有两个可以支出来的扶手,就像医院的妇科检查床一样。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
后来听说我走后傅斯年疯了。...
无原型楚湘在出道前分手,可惜组合没能如所有人的愿大红大紫,无人问津直至出道前和同组合的阮淮水在游乐园吃冰淇淋的视频上了热搜。可惜妹妹不只是妹妹,是过去的恋人,对方也在分手後从乖巧无害小孩变成了和她针锋相对的不和睦的队友。公司不愿意放弃这点流量,把两人打包上综艺博取热度。脱离了隔在中间做缓冲的队友们,两人小心翼翼地掩饰着过去,也都发现了对方的成长。在她心里,对方不再是随时翻身露出肚皮要她撸的天真小狗,反而凶得像摸一下就要亮出牙齿咬人的狼狗,但相处下来,也偶尔有求顺毛的时候。不管怎样,对方有在好好学会变成大人。她不知道的,在对方的心里,她从永不降落的月亮变成时刻飘散的云,过去是强大冷酷不给予一点温柔的姐姐,变成脆弱敏感留不住又过分美丽的易碎品。究竟要怎麽样留住天边的月,抓住被风吹散的云?楚湘,和我待在一起,很为难你吗?楚湘,和我分手到现在,後悔过吗?楚湘,你不会心软吗?心软了。阮淮水终于留住了她的月亮。预收求求走过路过内容标签年下都市近水楼台破镜重圆正剧HE...
电竞冠军娱乐圈影帝一代明君无限世界通关者他们拼搏半生,历经艰难才在各自领域登顶。重活一世,他们不想努力了,只想吃软饭。电竞世冠FMVP重生成路人高手(FMVP我本想拒绝,但他给的实在是太多了。)娱乐圈娱乐圈影帝重生成18线(影帝总裁,医生说我胃不好,只能吃软饭。)摄政王一代明君重生成傀儡皇帝(皇帝摄政王,无卿相伴,朕夜不能寐。)末世S级异能者大佬重生成普通人(异能者丧尸皇,来贴贴蹭蹭亲亲。)九千岁九千岁重生成总管太监(九千岁陛下,臣不缺金银,只缺个对食。)星际和亲小王子重生成落跑人鱼(人鱼元帅,快来接我回去,我不跑了。)无限流无限世界通关者重生为新人(通关者BOSS,饭,饿,懂?)待定食用指南☆迟阮凡攻,锦竹受☆类似于单元故事集,每个世界的主角都是迟阮凡和锦竹...
李小鱼穿越了,穿成一个抢亲,还拿嫁妆上赶着再嫁他人的小混蛋。看着小混蛋被亲爹用扁担打伤,送回家徒四壁的顾家。大家都在看笑话。看她如何欺负那位不仅瞎眼,还断了一只手和一条腿的倒霉新郎。日子一天天过去。他们没等到倒霉新郎被欺负,反看到李小鱼挑着箩筐走街串巷地卖锅盔,把家中那位除了容貌一无是处的废物养成了美娇郎。其实李小...
陈雾穿成某小说里,深爱男主的炮灰男配陈雾也,穿过去时,男主正冷酷无情的将契约文件和支票甩他脸上。契约内容是假扮男主的废物现任,作用是与男主白月光做对比,然后被拉踩,以此来衬托白月光的完美,达成让白月光嫁入豪门的目的。原文中,陈雾也为了更接近男主,答应了假扮男友,却分文没收,最后人财两空!被泼的一身脏水还洗不掉了!陈雾回想完剧情,抹了一把脸,收下了支票。谈感情多伤钱啊,整活儿才是缔造生命意义的伟大工程。钱不钱的不是问题,主要还是想撮合主角攻受,让有情人终成眷属!陈雾开始在剧情人物面前兢兢业业开始表演,背地里却本性难移,泡吧蹦迪,浪的没边儿。但是谁来告诉他,为什么剧情里突然出现了一个没听说过的人物傅沉霆,还是原男主他哥?他哥还比他更积极的撮合男主和白月光?甚至蛮横的将他后悔了的亲弟给撵出了国。最后,傅沉霆举着玫瑰,一脸严肃的对他开口按道理来讲,我搅黄了你的姻缘,当赔你一场。笑死,昨晚还野人一样粗暴撕了他衣服的人,现在来跟他讲道理了!...