大美书网

手机浏览器扫描二维码访问

第81章（第1页）

他都干了什么？

他们第一次见面，

他就故意对着程怀微解衣服！

各有归处

这边军官闲聊的时间，泥潭里的军校生已经全部拿到沙袋，朝着目的地艰难地前行。

越往深处泥潭越深，尤其是中间，地面被腐蚀的凹陷，沟壑遍布，稍有不慎就会失去平衡，栽进泥里，沙袋被水浸湿，重量直接翻倍。

第一个训练项目要求高爆发力和速度，负重六十斤横跨600米泥潭，

其间越过矮墙，高墙，独木桥，跳台，主要考验军校生的耐力和心理素质。

第二个项目是倒刺地桩网，长400米，宽25米，同时水位不变，学生卧倒时，胸口被淹没，上半身需要保持一个抬起的姿势，避免呛水。

但金属网挂满倒刺，很容易就挂住训练服。

加之浸满水的沙袋，一系列训练光是听着就腿软。

程怀微将沙袋抗在肩膀上，开始时沙袋基本没有碰水，矮墙高12米，宽一米。

只能单手抗沙袋，用另一只手攀登，仅仅借助一条手臂的力量将身体和负重全部托上去，同时双腿用力辅助。

饶是程怀微近几个月训练强度很高，也感到吃力，身体素质的提升不是一朝一夕就能达到的。

她训练的时间还是太短了。

攀过第一个矮墙后，一名军校生从上方跳下来，身体爆发力远远超出她。

落地时重心很稳，三袋同样没有沾水的沙袋抗在肩上，动作灵活，两人很快拉出些距离。

紧接着姜锦也从上面跳下来

边走边道

＂莫格，体能a+。＂

程怀微吸口气，捡起中途掉落的一袋沙子。

军校生有身高要求，能加入的身高都不低，

但以程怀微现在两米多的身体，训练多多少少会受到影响。

她需要更多，更专项的训练，提升对身体的控制力，才能发挥身高的优势。

不然就会像现在这样，四肢不够协调，重心不稳。

程怀微调整好沙袋位置后，明显感觉到重量增加了，湿漉漉的水渍很快将训练服弄湿。

调整好呼吸，眼睛紧紧盯着前面两人的背影。

到了第二个矮墙时，程怀微几乎没有迟疑，

用力将沙袋一包包全部扔过去。

少了沙包的拖累，顿时爆发力增强。

双手攀附住墙壁，双腿用力，轻松攀过矮墙。

落地后三包沙袋完全被浸湿，但程怀微最大限度的保留了体力。

扛起沙袋没有停留，直到在第三个矮墙追到了前面两人。

程怀微的方法很有效，极大提升了速度，三人并肩齐驱。

身后，

有学生看到这一幕，见样学样。

将沙袋也扔了过去。

没了负重，越过矮墙很轻松。

几人陆续成功后，满场沙袋乱飞。

每个人身上都溅起泥水。

下午阳光更足，但场外的几名军官都没有离开，远远的用望远镜观察着每个人的表现。

＂程怀微其他成绩怎么样？＂

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。