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第297章（第1页）

“这也是郑小姐有毅力坚持才能得到这样的结果。”

确实如此，姜南以前不是没有尝试过减肥，不过她就是没什么毅力，又加上她是美食博主，每次做完，她哪有不馋的。

不过她穿越过来，倒是得了一副干吃不胖的身体，她别提有多高兴。

现在她听到郑小姐减重有成效，也同样为她感到高兴。

“既然郑小姐很好地坚持了第一阶段的减重计划，正好趁着今日得闲，郑小姐也可以开始第二阶段了。”

话落，不仅是郑忆柳，连一旁吃东西的吕书雪放下糖葫芦聚精会神地望过来。

姜南没有卖关子，直接开口说道：“之后，郑小姐要记住，晨起时煮两个清水蛋再配上一杯鲜牛奶，或者是排毒果蔬汁，可以用梨子和黄瓜一起做，碾碎加煮开晾凉的清水，然后用过滤帕滤出果蔬汁，味道不算好，但可以刮一刮肠道里的油。”

郑忆柳认真地记着姜南说的话，她恨不得身边有笔墨纸砚给记下来。

“当然这阶段也要记住一点，午食要好好吃，不然哪有力气做减重操呢。”

姜南没说话，毕竟这些法子，她也是摘取后人的智慧罢了。

“还有每天需要多喝水，适量就好，不用太多。”

其他照旧，郑忆柳也不会有压力。

吕书雪听完，又问了其他的，了解果蔬汁不减重的人也能吃，又问得了其他几种果蔬汁。

两人才心满意足。

“对了，我还忘记问姜娘子，我听陆公子说，明日起是仲秋三日夜市，不知道姜娘子会做些什么新鲜吃食来售卖？”

“吕小姐方才尝过的糖葫芦便是其中一种。”

其他的姜南没有再说，吕书雪也没有追问，不过她却说起另一件事：“原来如此，那明日夜市我一定要带着忆柳和阿弟来尝尝了。”

“其实，我还想向姜娘子订一些月团，我和忆柳方才从街市过来，好多铺子都已经在售卖月团，不过我相信姜娘子的食肆肯定也有，我更想尝尝姜娘子的手艺。”

说到卖月团，姜南自然高兴，“吕小姐来得正是时候，月团方才做好一批，正鲜着呢。”

姜南说完起身，来到烤月团的瓦炉边，揭开盖子，里头烘烤的月团正好烤好。

姜南喊来卢二娘把烤好的月团用油纸包好，然后把还没来得及烤上的月团放上去，继续烘烤。

“今日我阿爹可算是能吃到新鲜吃食了。”

吕书雪提着姜南给的月团，两人也准备归家。

姜南把人送走，她才招呼前堂后院忙碌的人停下来。

“今日就忙到这里吧，明日开始连着三日夜市，只怕你们今日回家要好好同家人说一说，二娘肯定是来不及回家的，正好可以让你相公一起来给食肆帮忙。”

“多谢姜老板，我晓得了。”

卢二娘其实不怕累，现在她相公还能一起来，她心中更是没什么担忧。

食肆还能收拾出来一间房，这三日让卢二娘两人暂居是没问题的，她二哥和左子澄可以赶驴车回家。

“这是糖葫芦，你们也尝尝。”

嘱咐完夜市的事情，剩下的就是尝吃食。

每个人都分到一串，最开心的是沈安，他拿到的是经典糖葫芦，山楂的。

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