大美书网

手机浏览器扫描二维码访问

第2248章 75新纪录诞生历史继续前进（第2页）

这一设计源于对她足弓结构的生物力学分析：她的足弓高度为，外掌缘先触地可借助足弓的弹性形变预存能量。

同时避免因内掌缘先触地导致的踝关节内翻风险。

ooo秒后，压力重心向脚掌中部转移，峰值压力达到on，此时足弓的形变程度达到最大，像一张被压缩的弓储存弹性势能。

第二步。

内掌缘力蹬离地面，压力从oon快衰减至o，整个触地过程形成“外-中-内”的弧形压力轨迹。

使触地时间从传统的o秒缩短至oo秒。

蹬地频率提升。

又是两步，这是陈娟今年的触地瞬间的轨迹设计与压力分布重新设计。

更加开始符合她现在的人体力学结构。

砰砰砰。

三步后进入加区。

为驱动弧形蹬地轨迹，陈娟启动“腓骨长肌-胫骨后肌-股内收肌”的螺旋收缩协同体系。

肌电测试显示，外掌缘触地时，腓骨长肌率先收缩，肌电信号峰值达oμv，拉动足外侧向上翻转，为弧形轨迹奠定基础。

脚掌中部支撑时，胫骨后肌接力收缩，肌电信号升至oμv，通过内旋脚掌调整力线方向，使蹬地反作用力的水平分力占比从传统的提升至。

内掌缘蹬离时，股内收肌同步收缩，肌电信号达oμv，借助髋关节的内收动作。

为蹬地动作注入额外的旋转力矩。

使起跑加切换第一步的推进力提升。

只不过这种螺旋力……

做的不是特别好。

还有待提升。

不贵对比之前已经好多了就不错。

到了这个程度。

任何突破，微小的突破。

都是值得的。

主要是为了加强力线的运用。

陈娟这点比莫斯科的时候，强了不少。

砰砰砰砰砰。

加区。

起跑蹬地时，她的踝关节、膝关节、髋关节形成“动态对心”的力线传导路径。

踝关节内旋o°、膝关节内扣°、髋关节内收°，三者形成的螺旋力线与地面呈°夹角，完美承接弧形蹬地产生的旋转力矩。

高运动捕捉系统显示，这种力线传导使蹬地反作用力从足底传递至躯干的时间缩短至oo秒。

比传统直线力线快oo秒。

避免了力在关节处的损耗。

传统模式力损耗率为，优化后降至。

同时，她的骨盆保持“前倾°”的稳定姿态，通过腹横肌的持续收缩。

肌电信号稳定在oμv。

将下肢传递的旋转力矩转化为躯干的前倾动力，而非横向晃动。

使起跑时的身体稳定性理论提升。

避免了因蹬地旋转力矩过大导致的失衡风险。

o米。

进入o-o米加阶段，陈娟的蹬地弧形轨迹从“外倾型”逐步过渡为“中立型”，触地时的外掌缘压力占比从降至，脚掌中部压力占比提升至o，内掌缘占比维持在。

这一调整基于度变化的实时反馈：

随着度从s提升至os，身体所需的横向稳定力逐渐降低。

纵向推进力需求增加。

通过缩小触地弧度，可减少横向力的消耗。

使纵向推进力占比从提升至。

训练中足底运动轨迹测试仪数据显示——o米处她的蹬地弧形半径为，o米处缩小至。

那么弧形轨迹的变化幅度就该控制在±以内。

这种精准调整源于“视觉-本体感觉”的闭环反馈：

通过观察跑道标记线的移动度，结合足底感受器传递的压力信号。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。