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第162章 苦难不够深刻（第3页）

说不定会一直病，他们还会整我的。

明天不去那个市买雪糕了，隔一天，冰箱里还有酸奶逗没有吃，后天再去买雪糕啥的。天天吃雪糕也不行，太凉太费钱。隔几天吃一次吧。现在对冰棒、雪糕吃上瘾了，凉凉的，吃下去很舒服，不那么热了。以前总怕凉，不敢吃。现在喜欢上了，但是需要克制住自己，也不能天天吃。除了吃冰棒雪糕，我还有其他重要的事去做。

相信他，跟着形势走，大趋势怎么走就跟着大趋势走，没错的。

周日需要出去玩，周六需要做的事太多了：喂饭，喂水果和水，洗衣服，洗头，腌鱼等等。

如果让他们这些人当家做主，善恶不分，只讲利益，没有因果报应，那还了得？只一点错处就可以确定：他们不适合当家做主。要当家做主的是我们，要自信，要有本事，要人际关系好。否则，我们这些善良的人就没有活路了，不反抗、不斗争只有死路一条。

生活不是艺术，重复有屎尿屁，庸俗很正常，而艺术需要创意，需要优雅，需要白净。

对于自己的工作要保密；要提高抗挫折能力；提高工作技能。

要多运动，让精神、心和灵魂跟着身体一起走。

心平气和，怀着一颗淡然的心，相信自己不差，再差也差不到哪里去，不要自卑。

早上锻炼锻炼，跑步，做操等。在直播间主要演讲，剩余o分钟唱歌或做操。

做一件能做的事。

人生也许一直处于矛盾心理，要停止纠结，停止矛盾，选择一个方向即可。

我这婚姻，表象可以，但是内里烂透了，要不是为了孩子，怎么能维持下去呢？

都在外表上表现得像一家人，遇到人笑脸相迎，显得很和睦，但是在屋里，就是翻脸和不负责任，吵架和家暴，以及羞辱、记仇和杀害。一关起门来，一切都处于黑暗和万劫。因为有人是很虚伪的，给外人一张笑脸，给屋里人一阵毒打和心里杀害。

宝宝不希望离开他的爸爸妈妈，离婚也得冷静考虑，慢慢规划。好好想好离婚后孩子的抚养费怎么办，我的工作怎么办。现在离婚带娃的很多。就算没有婚姻，有钱，照样活得很好。

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先支持着吧，能走到哪一步算哪一步，尽量往好处想，做应该做的事，不要让自己陷入空虚，身体会慢慢好起来，一切都会慢慢好起来。

坚持斗争，一定胜利。如果我放弃，他们就会斗死我。那女人用土猛方法，我用的是人才方法，一定斗败他们，保持自己存活。

观众多，不一定钱多。所以观众多是必须的。有时候，不能完全为钱，会让人抵触且感到无趣。

要多锻炼身体，让思想和灵魂跟着身体，焕出最原始的动力、能量。

男人需要维持注意最基本的帅气、穿衣及品味等等，女人也需要维持最基本的好看、打扮、气质等等。不管是面对敌人还是爱人，上战场还是去谈情说爱。顾好自己的形象就是自尊自爱。连猪都要打扮自己，以免形象太邋遢遭人厌恶，何况是人。

不管对方的内在品行有多差，有多不善良，做的事有多丧尽天良，那不是你自己的事，你提醒他们是为了让他们改善、不伤害自己，如果他们不改也不要持续强迫，那不是你自己的事。你只需要改善自己的缺点，然后影响他们就好了。

自己有哪些缺点？例如不注意形象打扮，身体拉跨，穿衣邋遢，你看，连小偷都会注意自己的形象，敌人在战场之前也会注意仪容仪表，罪犯也会把自己扮成好人或一般人的样子。注意外表是人类共通的属性，何况是你，一个平凡的人。

有人伤害了你，是有意的，你可能身体拉跨，意志磨灭，提不起来自己的身体，没法注意仪容仪表，没有精神劲，但是既然活着一口气，就一定要使自己好起来，想办法心里暗示、多加运动、思维清晰，慢慢地让状态好起来，不要整日沉沦堕落，睡觉无尽头。

男人需要维持注意最基本的帅气、穿衣及品味等等，女人也需要维持最基本的好看、打扮、气质等等。不管是面对敌人还是爱人，上战场还是去谈情说爱。顾好自己的形象就是自尊自爱。连猪都要打扮自己，以免形象太邋遢遭人厌恶。

活着，就要打扮好自己。

别人的强势和你没关系，你只要好好做自己、做自己的事就好了。

挥想象，想干啥干啥，这样才有动力有激情。

记录脑海中出现的有用灵感，也是一种乐趣。加油！

啥时候这战争能够结束，让人过上安宁日子啊？是不是因为自己有缺点？比如不珍惜和平，趋向于黑帮，容易威胁别人？也许这战争打到我正常为止，然后我们才能过安宁的日子。

抽空做自己喜欢的事。

不要完全企图唤醒男人的良知，要引诱他们，要花他们的钱，不要幻想他们善良了就会珍惜你。

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