手机浏览器扫描二维码访问
这些人是越喊越精神,泽法这时候回来也是点点头,这就是他想要的效果。
然而他毫不知情,刚刚那群人还在喊要拳打脚踢他和白胡子。
之后的几天里,有了口号的学员们仿佛有了信仰一样,完全感觉不到累,感觉训练的好像不是自己一样。
每天训练完还嗷嗷的喊,跟打了鸡血似的,脸上完全看不到任何疲惫的表情。
泽法看了也是一脸疑惑,难道是我最近训练少了?不能啊这训练都翻倍了怎么还跟打了鸡血似的。
第二天,泽法带他们来到一座瀑布之下。
“泽法教官,今天我们不跑圈了吗?”一个人问道。
“何止是不跑圈,来把你们的负重都卸下来”,泽法笑着说到。
洛枫看着泽法一脸笑意,心中有着不详的预感。
泽法要是知道洛枫心此时里想的什么,肯定会夸他,没错你预感真准。
等众人都卸完负重以后。
小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!
泽法“好了你们看到眼前的瀑布流了吗?这瀑布从上到下一共有九个台阶,你们今天要做的就是站在最高的那个台阶保持住,不被水流冲下去就可以了”。
众人看着瀑布,现整个瀑布除了顶端的岩石没什么变化以外,下面的岩石都被凿出了一个倾斜的可供人站脚的地方。
泽法说完学员们就开始尝试了,瀑布的水流十分湍急,稍不留神就会被冲下去,所以站在上面的根本没人喊口号,因为喊口号的都掉下去了。
而掉下去就只能被冲到瀑布下面的湖里,在游回岸边再度重来。
洛枫上去也只坚持了九秒就被冲走了,他站在岸边看着不断被冲下来的小盆宇们思索起了,最终决定用扎马步的方法试一下。
说干就干,洛枫立刻来到瀑布第一层台阶。
两腿平行开立,两脚间距离三个脚掌的长度,然后下蹲,脚尖平行向前,勿外撇。
两膝向外撑,膝盖不过脚尖,大腿与地面平行。
同时胯向前内收,含胸拔背。
这方法果然好用,十秒,三十秒,洛枫一直稳稳的半蹲在哪里。
很快维尔戈和斯摩格就现了洛枫的异常,他们看到洛枫诡异的姿势后,想也不想直接就跟着做了同样的动作。
于是瀑布之下就多了三个像雕像一样的人在那杵着。
其余的人看到后也是纷纷效仿,很快就都学会了。
洛枫也是继续下一阶的挑战。
就这样一个月之后,三十个学员一齐站在瀑布之下,接受着它的洗礼。
时间转眼来到半年后,这半年里泽法总是会想出奇奇怪怪的训练方法来训练他们。
比如为了训练他们的反应能力点燃一枚炸弹让他们击鼓传花,一直等引线燃到最后一刻才让他们扔掉,再比如让他们青蛙跳,跳到山上在从山上滚下来。
但不管是什么困难洛枫总能第一个相出方法来解决,剩下的人就直接抱大腿上分,所以这个团队渐渐有了以洛枫为的趋势。
不过泽法的训练方法确实有效,半年来他们的负重是一增在增。
洛枫、维尔戈、斯摩格和鬼蜘蛛他们四个现在带的是两吨的负重,其余的人也分了两个档次。
有一吨的还有一点五吨的。
截止到今天,距离第一次训练已经过了整整一年。
在这一年里洛枫无论是实力还是身高都得到了爆炸式的增长,对于炁的掌控也达到了一个新的高度。
而在今天泽法宣布了一件重要的事情。
“你们真的很让我感到意外,因为在短短一年是时间里,你们全员三十人整,全部达到学习六式的资格”。
“嗷嗷嗷”,三十个人瞬间激动起来。
泽法“等等,我还没有说完”。
场面立刻又安静下来。
泽法“从今天起你的负重可以不用戴了,而且这套负重就送给你们了,不用还了”。
又是一阵哄闹。
泽法摆摆手让他们安静下来,因为他要讲解六式了。
喜欢海贼之我有一人之下系统请大家收藏:dududu海贼之我有一人之下系统小说网更新度全网最快。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
舒宜冒着大雪赶到普众寺,院里已经停了一辆加长版的红旗L9,7777的尊贵豹子号,全防弹结构。 这是陆时禹的车。 陆家就是王权富贵的象征。 陆时禹的父亲陆淮...
一场利益的婚姻让原本两个毫无关联的人从此纠缠不清。他们在这场交易婚姻里,彼此勾心斗角却却又坦诚相待,一次次的彼此伤害又一次次的彼此救赎。他奋起直追,她止步不前。他深情似海,她却冷如冰霜。当他心冷之际她却紧紧抓住他的手…他眉间微挑,缓缓勾唇一笑,扬起的邪魅弧度亲爱的,是你先招惹的我,你就要对我负责到底。从此别想逃出我的世界。...
轻松搞笑演戏反派陪跑卡池角色的四星直播黑月光转白修复好感度开局实验体多马甲异世界聊天群。延年,步离人的实验体,好不容易逃出去,结果被岚一箭射死。绑定系统让他以四星的身份陪跑up五星男角色,成为火爆的卡池角色,但是前提必须与up五星男角色的好感度达到九十五往上。延年依次查看景元丹枫刃等人的好...
...
大衍之数五十,天衍人族绝局四十九,唯有一线启明五千年沧海桑田,尘归尘土归土,原本成为历史的人却被唤醒。陌生的世界,凶险的未来,新的舞台已经搭好,历史的序幕再次拉开。人族的历史由我开启,如果说今天就是人族的结局,那就也由我作为结束...
EnigmaxBeta得知刚确定关系的伴侣是Enigma的那一天,苏知没能及时意识到背后代表的危险。研究所突然休假,苏知带着实验样品来到偏远的z城散心在这里,他遇到一个神秘的alpha,猝不及防地陷入恋爱alpha男友英俊高大,外形强势冷漠,初见时令人觉得很不好相处,实际却内敛绅士,沉稳可靠连亲密接触的时候,都只是克制地吻在他指尖,浅尝辄止情绪稳定的不像alpha恋爱两个月,苏知改变了对alpha的刻板印象苏知我觉得alpha也没有那么不理智。直到苏知偶然得知,对方其实并不是alpha,而是信息素比alpha还要强势和暴戾的enigmaenigma由alpha二次分化而来,凌驾所有性别之上,也承受着比alpha还要极端失控的信息素病症根据官方秘密统计,90的enigma都因信息素暴乱,犯下过对伴侣的恶性事件,例如强迫囚禁性虐等苏知合上资料,迟疑地想要抽出被握住的手无法标记的话,容易引发信息素紊乱。高大的enigma攥紧他白皙的手腕,在上面落下一个微凉的吻垂眼遮住眼底浓郁黑色,哑声道不会。苏知闻不到,满室失控的信息素,已经浓烈扭曲得比信息素风暴还可怖如同欲壑难填的恶兽,贪婪地侵染每一寸肌肤。想要将他囚于笼中勉强在伴侣面前披上人皮但没批好的暴君x温吞迟钝的小玫瑰控制欲超强男鬼攻x天然呆外冷内软大美人受1v1甜文,ExB,不变O,不生子...