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第30章 盯着荧幕（第4页）

先是默念签到打卡。

今天的打卡奖励是o桶泡面和o根火腿肠。

签到打卡这么多天。

陈小安还是第一次得到与后世有关的食物。

看着空间中的大碗泡面和火腿肠。

陈小安咽了咽口水。

曾经在后世。

泡面和火腿肠被后世人又恨又爱。

可到了这里。

陈小安突然十分怀念这两种食物的味道。

他已经决定了。

今天早晨拿泡面和火腿肠当早餐!

抛开杂念。

陈小安没有忘记正事。

关于五行拳。

当时抽到时系统很贴心的附赠了。

有关这五行拳的说明和介绍。

五行拳实际是形意拳之根本。

而五行拳之精髓在于意。

以意行气，以气运身，以意领先，以意帅形，随意而动，

因以成拳，是之谓形意。

五行拳又名意拳。

外形上是五个拳式。

力上是五种劲路，内通五条经络，锻炼五个脏器。

习之日久，既可得健身之裨益。

又可获技击之妙用，实乃形意拳之“纲”也。

形意拳之传。

原本只有五行拳。

以后经过长期实践。

才逐渐变化展充实而有了十二大形与八字。

故行意拳的练法、用法、内功外功，

历来都是以五行拳为基础。

金、木、水、火、土，谓之五行，

金生水，水生木，木生火，火生土，土生金，

谓之五行相生。

金克木，火克金，水克火，土克水，木克土，

谓之五行相克。

其次五行拳的拳式劈、崩、钻、炮、横。

是和人体内五条经络即：

肺经、肝经、心经、肾经、脾经内外呼应、息息相通的。

劈拳通肺属金，崩拳通肝属木，钻拳通肾属水，炮拳通心属火，横拳通脾属土。

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