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第10章 赛前训练（第2页）

徐新杰指着自己的鼻子：

“干掉江远，我，我吗？”

“没错，就是你！”

黄健一把将徐新杰推到前面，并且表示差不多就可以开始了。

热身是模仿比赛流程的，第一步就是选择高度。

黄健叫来两名助理，准备对栏高进行一些调整，同时向三名运动员问道：

“初始高度你们怎么选择？”

徐新杰选择了1米9。

王振选择了1米95。

最后是江远，黄健看向江远：

“你选一个高度”

此时的江远正嚼着口香糖，没空搭理训练的事情，于是无所谓地回复了一句：

“随便了”

“你小子！”

黄健气的直跺脚：

“江远，我记得我跟你说过，竞技体育光靠天赋是没有用的，你的汗水呢，拿出你的汗水！”

闻言，江远伸手在自己额头上摸了一把。

巴黎的夏天很热，所以热完身之后的江远就应该出汗了。

手上沾有汗水之后，江远兴冲冲地跑向黄健，天真地说道：

“教练，我的汗水在这里”

黄健：……

“算了，你还是一边去吧，这次高度就定在1米9，新杰先开始跳”

几天没训练，黄健差点忘记江远这小子的情商有点问题了。

和江远讲话就是在自找没趣啊！

助理摆好跳杆，江远三人在边上站好，先出场的就是选择1米9这个高度徐新杰。

能加入国家队且拥有奥运会参赛资格，1米9这个高度对于徐新杰来说还是小菜一碟的。

只见徐新杰找好自己队伍位置，深呼吸之后开始助跑。

啪！

猛地蹬地，徐新杰用一个精彩的背越式跳过了这个高度。

“1米9的高度还是太轻松了……”

黄健喃喃道，随后示意助教直接把高度拉到2米，随后让王振开始。

同样的助跑，只不过王振的身高比徐新杰要高出不少，足足有1米92。

身高在跳高这个项目上的优势可以说是非常大的，王振助跑起跳，还是同样的背越式，依旧是轻松完成。

“到你了！”

黄健拍了一下江远的屁股，后者从呆中回过神来，看着面前的横杆和缓冲垫。

每个运动员都有他们习惯的助跑方式，江远没有直接开始跑，而是先在原地慢慢往前走几步。

感觉合适之后，江远嚼着嘴里的口香糖，开始了快助跑。

江远身高1米87，在跳高运动员当中并不算特别高，但他最出色的就是协调能力。

一步、两步……八步。

啪！

逆时针起跳的江远伸出自己的右手，身体自然而然屈成一个弓形，等上半身都过杆之后，江远猛地抬起右腿，最后落在缓冲垫上。

【成功完成一次试跳训练】

【你获得了技能：弹性起跳1v1（13）】

【弹性起跳：下一次跳跃的高度增加1cm，冷却时间3次试跳】

“额……”

坐在缓冲垫上的江远摸了摸脑袋。

都说别训练了。

这一训练又要被系统奖励，搞的江远都有些不好意思了。

……

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