大美书网

手机浏览器扫描二维码访问

第27章 樱木花道的第一次3v3(第1页)

将数据表递给晴子,鬼冢来到赤木这边。

赤木在篮球馆的副场地这边,一遍又一遍的利用假人练习转身后衔接的脚步动作。

一旁的野间负责给赤木传球,大楠举着包着厚厚海绵的长棍,模拟比赛中防守者对投篮的干扰。

经过一个月的苦练,赤木基本掌握了鬼冢教授的两种转身技术和转身后利用脚步的攻筐技巧,包括:则晃篮假动作接勾手投篮、则晃篮假动作接上下步挑篮、则晃篮假动作接交叉步勾手、则晃篮假动作接后撤步跳投,背筐虚晃假动作接前转身勾手、背筐虚晃假动作接面筐背转身勾手、背筐虚晃假动作接前转身接交叉步勾手、背筐虚晃假动作接面筐背转身(中间停顿)勾手,面筐虚晃背转身至底线跳投等,当然这些进攻技巧被鬼冢要求左右手都可以完成。

为了打败阿牧和藤真,为了让肌肉的记忆更深刻,每个进攻技巧,赤木每天都要完成五十遍。赤木感受着这份对胜利的渴望与压力交织的紧迫感,他的眼神中闪烁着坚定的光芒,内心的火焰在不断升腾,驱使他在训练场上玩了命的跟自己较劲。

“阿刚,做动作一定要先放球,不然会被吹走步的。”鬼冢提醒赤木道。

“我记着呢。”赤木则晃篮假动作接上下步挑篮打进一球后道。

鬼冢不再说话,而是静静的盯着赤木训练,他在心中暗道:“如果赤木不能称霸日本高中篮球界,那小日本的天照大神算是瞎了眼了。”

这时,樱木抱着一袋子饮料回来了。

“英吉大哥,东西买回来了。”樱木高声叫着鬼冢。

鬼冢小跑回去,正看见樱木将一瓶温的乎的饮料递给晴子,表功一般的说道:“晴子小姐,我给你买了热饮。”

晴子很感谢樱木的贴心举动,笑颜如花的感谢道:“谢谢你,樱木君。”

“不用谢,不用谢。哈哈哈。”樱木笑的跟个傻子一样。

鬼冢好笑着摇了摇头,过去从塑料袋中拿出四瓶宝矿力,扭头朝着木暮喊道:“小公,你们快点过来喝饮料,补充点电解质。”说完,他拿着饮料回到赤木那里,招呼赤木道:“阿刚,先歇会,喝点水。大楠,野间这是你们的。”鬼冢将饮料扔给大楠和野间。

“谢了,英吉大哥。”大楠和野间接住饮料道。

赤木用衣服抹了一把脸上的汗水,接过鬼冢手中的饮料,像是突然想起什么的问道:“三井现在怎么样了?”

“还在床上躺着呢,据他自己说,他现在没事就练上肢和腰腹,按照他的说法,不能被你们这些家伙拉下。”鬼冢笑着说道。三井的做法让他非常欣慰,对投手来说,手臂和腰腹的力量是很重要的,它们能有效的提高投篮的准确性和效率。

知道三井在家里也这么努力,赤木没有多说什么,只是默默地喝着饮料,不过从他微微上翘的嘴角证明,此刻他的心情真的很不错。

五分钟后,湘北篮球队再次进入了“自虐”模式。鞋底与地板摩擦出刺耳的声响,篮球在地面上猛烈的反弹,伴随着一声声清脆的撞击,穿越球场的空气,最终在篮网中出一声清脆的“刷”响。

上午的训练终于结束,湘北的队员们拖着疲惫不堪的身躯,急匆匆地向食堂奔去。走进食堂,扑面而来的香气令人心旷神怡,热气腾腾的饭菜瞬间唤醒了他们沉重的胃口。

晴子、樱木和水户他们的餐食都有鬼冢来请,毕竟一个是徒弟,其他人则都是来帮忙的,让人自费太说不过去。

用餐时,赤木他们终于松了一口气,享受着这短暂的宁静,期待着随后两个小时的休息时间,以便为下午的力量训练储备足够的体能。然而,夜幕降临后,防守和投篮训练又将如约而至,持续不断地锤炼着他们的身与心。

“哇,篮球队的家伙们还在练啊?”结束社团活动准备返家的学生们看着灯火通明的篮球馆,无不露出惊讶的表情。

“下午我就见到他们在健身房泡了一下午,没想到这么晚了他们还在训练。”有人一脸的不可思议。

“也许只是三分钟热度,过几天那些家伙就会变回老样子了。”有人说起了风凉话。

“应该不会,我听从篮球队退出的朋友说,那个叫鬼冢英吉的现在是篮球队的助教,是一个比魔鬼还魔鬼的人,真是把人往死里面练的。”有人反驳道。

“我还听说,那家伙还是个先天心脏病人呢?”有人开始聊八卦了。

“真的假的?”有人不怎么相信。

“骗你干嘛。”起八卦的人不容置疑的道。

“先天心脏病还能挑掉竹内他们七个?果然是魔鬼,命都不要的。”不相信的人不由得咋舌道。

晴子,水户和呆瓜三人组中午吃完饭就走了,现在篮球馆只剩下湘北五个正式队员和一个预备队员。

总算有了六个人,鬼冢决定最后在来一场v的队内练习赛,输的人要留下来打扫场地。

小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!

听见有比赛可打,让晚上回来做基础训练却因没见到晴子而蔫了咕叽的樱木瞬间精神了起来,跟着鬼冢学了快两个月的篮球,这还是他的第一场比赛。

鬼冢将赤木和樱木(o,kg)分开,不然他俩在一块就没法玩了。他让其他四人手心手背,手心加入赤木队,手背则归属樱木队。比赛采用分制,两分算一分,三分算两分,每队有一次暂停,五次犯规,犯满罚球。谁先达到分,谁就获胜。

“手心手背,手心手背。”一番较量过后,队伍分配完成。

赤木队:赤木刚宪、名波浩、小仓隆史。

樱木队:樱木花道、木暮公延、森岛宽晃。

至于第一攻的球权,则用抛硬币的方式来决定。

“选字选花?”鬼冢问赤木和樱木道。

赤木很大方:“你先选。”

樱木也不客气:“我选字。”

鬼冢将手中那枚o日元硬币高高抛向空中,翻滚的硬币在空中滑落,掉在地板上,“叮铃”的脆响之后,硬币字面朝上。

“我赢了。”樱木得意的笑。

“樱木队球权。”鬼冢宣布结果。

场上的情况是,赤木防樱木,名波防木暮、小仓防森岛。

“嘟”鬼冢吹响哨子。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
穿越七零:牵手高冷参谋

穿越七零:牵手高冷参谋

21世纪的作家陈澄历经车祸,穿越到上个世纪七零年代的小学教师陈予澄身上。父亲是警察,母亲是车间组长,哥哥是军人,可陈予澄被学生的舅舅死缠烂打,放学时被推下楼梯,21世纪的陈澄恰好穿到陈予澄身上。为了躲避渣男的纠缠,陈予澄听从父母的意见去往哥哥的军区,意外的当上了军区的教师,陈予澄一边在军区教书育人,一边写书赚钱。没...

虐文女主求生指南(NPH)

虐文女主求生指南(NPH)

正文已完结,大家有缘再见温珞穿越的第十七年,她发现自己的身体好像不太对劲。而在她意外招惹学院里横行霸道的太子爷之后,她身边的同学朋友家人都变得不一样了,他们整天都想着怎幺睡她。内有强制爱PUASM乱伦...

疯狂疯狂就好

疯狂疯狂就好

顾以言再见时之余,在火锅店吵嚷的人群里。彼时她是四线外小演员,他是娱乐公司幕后大Boss。他似笑非笑的问,你很面熟,叫什么名字?顾以言从不想再和时家的男人有牵扯,但时之余不允许。他步步紧逼,攻城略地,她节节败退,溃不成军。当他在万众瞩目里高调求婚,她陷入局中。顾以言以为自己走进了幸福婚姻,然而他的棋局,才刚刚开始。乐乐书群壹捌参伍壹壹贰壹壹敲门砖书中角色及书名...

攻了我家前渣男霸总[重生]

攻了我家前渣男霸总[重生]

文案小狼狗攻重生後想报复渣男,霸总被小狼狗‘人格魅力’征服,从此追攻火葬场,霸总变人妻杜时十八岁被父亲卖给某性冷淡徐氏集团总裁从此开啓丧偶式婚姻结婚十年,总裁对他不闻不问上班路上出了意外,徐总裁还在开会,久久不接电话灵魂尚留于世,杜时好像发现了某渣男的惊天大秘密重生归来,杜时一心想着离婚丶追求幸福好像有点不对劲!这个渣男怎麽突然对我这麽好?渣男徐霸总的追攻之路,十分坎坷反转,老公变媳妇?!!宝贝,都有我了,还要什麽‘医学道具’?重生归来小狼狗攻X不善言辞双性总裁受排雷,请注意!!!1主攻1V1,重度攻控丶受控勿入,剧情需要可能有攻受处于弱势的情节,本人不控任何一方,请不要过度ky2架空世界,具体设定看文3年下攻,主角相差七岁左右4狗血双向暗恋离婚又复婚离婚後攻有追求者受吃醋生子受追攻原生家庭影响,触及雷点请点×5更多排雷预收新宠被放逐荒星的雄虫成了宇宙霸主奔赴在考研路上的江夜站在考场前,突然眼前一黑,醒来之後,发现自己好像被困在一个外星战舰里,战舰系统告诉他,其实他是由于涉嫌杀害王室雌虫,被放逐于荒星的尊贵雄虫,虫族给他派遣的‘奴隶’趁着战舰坠落,跑了出去?荒星外面四处藏着奇形怪状的动物,以及随时可能杀了他的奴隶们,战舰上缺少水源,他不得不出战舰找寻水资源,在河边,他没有遇见残忍弑杀的奴隶,遇见了一个浑身是血的金发男人,至此获得了一个强悍的战力,带着战舰系统和安格斯,江夜收服逃跑的奴隶丶建造房屋丶组成自己的军队,他这个荒星领主一步步将荒星建设成了宇宙桃花源,树大招风,流窜星盗丶虫族王室丶帝国将军,一个个都前来试探,不管安格斯的身份是什麽,也不管他在你们那儿犯了什麽事。现在,安格斯是我捡来的,他永远是我的,没人能抢走。美人雄虫领主强攻X兽人狮王肌肉强受内容标签年下都市豪门世家破镜重圆轻松杜时(攻)徐良川(受)小人鱼攻略了颜控总裁已完结一句话简介霸总秘密暴露啦!立意主人公们在犯错中认知到,婚姻生活是要保持沟通与交流的,主人公互相扶持,成长为对社会有积极影响的良好市民。...

每日热搜小说推荐