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第46章 广场舞训练（第2页）

他叫黄鼠狼，是魔域派来监视陈余的探子。

他眯着眼睛，看着空地上五个女人曼妙的舞姿，口水都快流出来了。

“啧啧啧，这陈余，艳福不浅啊！身边竟然有这么多漂亮的女人。”

他拿出一个黑色的水晶球，将陈余等人的举动记录下来。

黄鼠狼一边观察，一边小声嘀咕着：“这个陈余，到底在搞什么鬼？

竟然带着这几个女人跳这种奇怪的舞蹈。难道这就是他所谓的秘密武器？”

他摇了摇头，百思不得其解。

陈余带着四个女人跳完了一曲广场舞后，宣布休息一会儿。

他走到一旁，拿起水壶，咕咚咕咚地喝了几口水。

四个女人也走到他身边，擦了擦额头的汗水。

“陈余，这广场舞跳起来还挺累的。”林清雪说道。

“是啊，我感觉我的腿都快断了。”柳如烟说道。

“不过，跳完之后，感觉身体轻松了不少。”苏妲己说道。

“我也觉得，好像更有精神了。”温泉女神说道。

陈余笑了笑，说道：“那是当然，广场舞可是有益身心健康的运动。

坚持练习，不仅可以强身健体，还可以提升你们的战斗力。”

陈余喝了口水，又从破布袋里掏出五个包裹。

“来，一人一个，看看这是什么。”

四个女人好奇地接过包裹，打开一看，里面竟然是一套套运动服和运动鞋。

“这是什么衣服？怎么穿起来怪怪的？”柳如烟拿着运动服，左看看右看看。

“这是运动服，穿上它运动起来更方便。”陈余解释道，“还有这个，是运动鞋，穿上它跑起来更舒服。”

四个女人虽然不明白陈余的用意，但还是乖乖地换上了运动服和运动鞋。

“接下来，我们进行下一个训练项目——跑步！”

陈余指着不远处的一台跑步机说道，“这玩意儿叫跑步机，可以在上面跑步，可以锻炼你们的耐力。”

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四个女人看着这个奇怪的机器，都有些好奇。

她们从来没有见过这种东西。

“陈余，这东西怎么用啊？”林清雪问道。

陈余走到跑步机旁，示范了一遍使用方法。“很简单，就是这样，站上去，然后跑就行了。”

林清雪第一个尝试。她小心翼翼地站上跑步机，然后慢慢地跑了起来。

“咦，这感觉还挺奇妙的。”林清雪说道。

柳如烟，苏妲己和温泉女神也纷纷站上跑步机，开始跑步。

陈余在一旁指导着她们，调整跑步机的度和坡度。

“清雪，你的度太慢了，要再快点。”

“如烟，你的姿势不对，要抬头挺胸，双臂自然摆动。”

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