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第120章(第1页)

朱冠:「……我什麽时候要遏制他的天赋了?牧斯在短跑,中长跑,长跑,甚至跳高跳远上都有天赋,那我说什麽了?只不?过是增加一些训练量,你至於这麽急吗?」

「我不?急,年尾巴就比赛了,他才?进队多?长时间?,不?需要适应吗?也没有大赛经验,不?得?多?上心吗?」丘木森坚决不?肯退让。

「教练,让我说一句?」牧斯眼看着他们吵个没完,时间?已经一分一秒的流逝,实在不?愿意时间?浪费掉。

俩人异口同声:「说。」

牧斯抖了一下,笑笑:「这样,你们的训练计划呢,我都可以执行,我晚点?睡早点?起没关系的。」

两人异口同声:「不?行!你需要时间?恢复体力?。」

「我不?用,真?不?用。」牧斯去扯他们手下压着的训练计划,半天才?拉出来。

他大致扫了一眼,中间?就有近三个小时的重?叠,那他怎麽还挤不?出来两三个小时。

「丘教,两个多?小时,我挤挤就出来了。」牧斯说完转向朱冠,「朱教练,我把後面?这三个小时的长跑针对性训练,放在早上行不?行?你只要把要领注意点?给我讲清楚,我一样可以练的,你就看成果就行。」

朱冠瞥了一眼丘木森:「但你要很早就起来,吃不?消的。」

「吃得?消,吃得?消,我恢复得?快,晚上不?需要睡那麽长时间?,睡多?了反而影响训练。」牧斯说完见?他们不?信,又道,「不?信你们去问?成阳,他能给我作证。」

「行,那我们现在就去问?。」丘木森把朱冠从?椅子上拉起来就往外走。

跟在後面?的牧斯抹了把额头的汗。

「6啊,这俩人真?难搞。」

【没办法,谁叫我们小牧同学?这麽优秀呢。】

一路跟到寝室,丘木森敲了敲门:「成阳,开?下门。」

没几秒门就打开?了。

成阳看着门口站着的二位,还有後面?跟着挤眉弄眼的牧斯,好像明白了什麽事:「教练,请进。」

「不?进了,就问?你,这家伙每天晚上几点?回来。」丘木森指着身後的牧斯问?。

「他啊,挺晚的吧,具体我也不?清楚,每天我睡觉的时候他都还没回来,然後一早我起床,人就不?在了。」成阳一五一十的回答。

「当真??」朱冠问?。

「嗯。」成阳点?头,「我还是头一次看他这麽早出现在宿舍门口。」

「没事了,你回去歇着吧。」丘木森把门带上,看着朱冠,「那就这麽办?」

朱冠:「先试一周。」

第65章偷拍训练

#牧斯成国家队一员#

看到这个话题的时候,已经是?深夜。

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