大美书网

手机浏览器扫描二维码访问

第15章 番外22（第3页）

“练球一个小时，也算体能训练了吧，怎么还要跑步。”

“我反正跑不下来。”

“也没见哪个排球队还要求跑步的。”

“破事多。”

怨声载道，汪嘉澍面不改色：“自愿，想跑的就跑，不跑的原地休息，等所有人跑完今天训练才算结束。”

本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！

意嘉：“真自愿？”

汪嘉澍点头。

队伍里一时又没了动静。意嘉倒是想带头，但是队长一个人跑没用啊，于是她就站在汪嘉澍旁边，目带祈求地一个个队员看过去。

大家也心虚，见意嘉看过来就低头或者假装和身边人讲话。

看到陆怡，她和意嘉对视一眼，眼神里都是：上辈子欠你的。然后当着所有人的面重重叹口气，大声说：“我也不喜欢跑步，但这是训练，请了教练当然得听教练的，先走一步。”说完就一溜烟跑到跑道上混入人群中了。

意嘉带着感激的眼神送走陆怡的背影，重新用目光祈求大家，眼神没扫完，第二个跑步的站出来了，是萧含。

“教练，只说十圈，没规定时间吧？”

“暂时不限时间，但是考虑下，所有人跑完今天的训练才算结束。”

萧含：“噢”

应完汪嘉澍，抱着手慢悠悠走到跑道上去了。

紧随着萧含的是娜予，她边往跑道上走边说：“一圈四百米，十圈才四千米，还不限时间，只要长了脚，应该没人跑不下来吧。”

筒子姐她们这一届大四的打完滚蛋杯就不参加训练了，现在球队最有资历的就是以娜予为代表的大三队员。大三的都站起来跑了，低年级的也陆陆续续站起来加入跑步的队伍中。

“！”陆怡跑完第一圈报数，最后两个队员也动了，意嘉跟着她们一起，开始了十圈的跑步训练。

十圈，说实话还是不好跑，不习惯跑步这种体能训练，意嘉跑完三圈就有点喘不上来，但还在坚持。

“！”

“！”

意嘉跑完第五圈，从汪嘉澍面前报完数继续跑，陆怡这个比意嘉多一圈的人慢下来等她。

“不用等我啊。”越说话呼吸越不够用，意嘉大喘气。

“体能训练你和汪嘉澍提前商量过？”

意嘉尽量少说话，“嗯”了一声。

“大家都跑，就教练不跑。”

意嘉还是“嗯。”

陆怡看起来比意嘉轻松，笑说：“我们都来跑步了，他一个人在场上，我刚刚看见好几个女生找他搭讪，你猜他们聊什么呢？”

“啊？”意嘉放慢度回头看，站在场边的汪嘉澍，高大显眼得像个活靶子

队员都走了，吃饭的吃饭，上课的上课，剩下队长和教练，一个靠着球袋躺下了，一个盘腿坐着，给队长捏小腿。

好累，练了一小时球，跑了十三圈，还被萧含吓一身汗。

早跑完回来的其他队员都在原地拉伸了，意嘉没拉伸，也没力气拉伸。汪嘉澍怕她明早乳酸堆积腿疼，所以在给她捏小腿按摩。

两人一坐一躺，五月份的晚风，有点点凉，吹在脸上正舒服。

意嘉呆享受着汪嘉澍的服务。

运动场上面是树林和楼梯。

“汪教练，第一天当教练，感觉怎么样。”尽职的队长询问教练第一天的带训反馈。

汪嘉澍专心捏脚，回她：“没感觉。”

“怎么会没感觉呢？好的坏的都能说，你随便说。”

汪嘉澍没应。

意嘉：“必须说。”

“这只好了，换只脚。”

意嘉从善如流地换只脚搭他腿上，刚刚被按摩完的这只贴着他的腰蹭：“说嘛，一句也行。”

汪嘉澍手上动作不停，抬眼看她。

“非要说的话，庆幸。”

“庆幸？”怎么是庆幸呢？意嘉不解。

“庆幸你的愿望只是拿个校赛冠军，你的要求再高点，不一定做得到。”

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。