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第二十节 肮脏与恐惧（第4页）

如果这样，他会连同最重要的本能一同忽略

更为隐秘的是:“呼吸“和手也是相连的

根据某些心理疾患者描述:在某些情况下，无意中把手按在腹部，跟随着呼吸的频率一起一伏，会感受到一种似曾相识，至高无上的快感

似乎如春风化雨，化解一切复杂的痛苦

这种由口及手的本能欲望，在婴儿期可以反应出来

（母体腹部的收缩与扩张，通过脐带传递给婴儿的快感）

恢复这种本能后，患者终于开始关注自己的身体，尤其是手

开始重新重视手的能力，感受到一种久违的亲切感

这种亲切感有着非常隐秘的来源：就是小时候妈妈对孩子说的：“宝宝，你的手在哪里呢？脚在哪里呢？”

身体连心开始整合在此之前，身心是处在一种病态的、趋于分裂的状态（这在下一章节“母亲的呼吸“中将会阐述:母子身心相连，代表着心理健康;反之，则是病态）

某些强迫症者难以抑制的行为，大多和手相关

比如较为常见的男性“sy”，就是因为把自己的手象征成为女性的的生殖器。

在自己身上实现了男女的病态“分化”，自我满足。

正是因为对手欲的遗忘，导致他极端地敏感，不敢用手触碰很多常态的东西

演化到后面，手欲就代表着一种创造快乐的能力;劳动的能力;一种取代过度深思的生理机能

“呼吸”甚至与皮肤的感触是相通的。

在后面有关皮肤的章节中，您会了解到“呼吸”的“呼”与“吸”，与皮肤遇热膨胀，遇冷收缩有一种隐秘的联系。

而有时天气的冷暖又与心理症状是相关的。

分析到此，我终于可以负责任的说一句：“所有的心理分析，皆集中于此了。”

而再也不会有“分析到此，根源似乎已经找到”，而到后来问题又以另一种形式出现。

当然，那并不是故弄玄虚，也不是自相矛盾，而只是一种自然生长。

只是这种自然生长现在已经和人的身心融合得更加具体、明朗。

只要人还活着，呼吸是永存的，而且是每时每刻的。

而心理的健康仅仅是一个深入呼吸的问题。

所以，常有人指导他人用深呼吸解除紧张和压力。

但从未有人认为简单的深呼吸竟能够治愈所有异常复杂的心理病症。

这简直不可思议。

只有把所有复杂晦涩的症状解构、集中于呼吸这一点，才能够明白这个概念。

如果不这样做，“深呼吸“仅仅是“深呼吸“而已只是人们道听途说，或者无奈之下采取的一种临时措施，过后就忘得烟消云散而无任何含义

又比如心理医生常说的“内观疗法“:认为只要静静地关注着症状的演化过程，就可以使症状消失

如果心理疾患者照做，可能会达到这种神奇地效果

于是指导者可能会感到万分欣慰，认为“内观“能够解决所有心理问题

这是一种美好的愿望

但是，对于心理疾患者来说，却远远没有这么简单

因为他们虽然消除了症状，但感觉是如此的不可思议，疑惑甚至胜于症状消失后的轻松

而且感觉毫无份量和踏实感，没有必然性;认为这种好转永远只是暂时的、巧合地;那种对疾病的记忆仍旧是根深蒂固的

就像他们有时听听音乐、下下棋，也可以使症状缓解一样

认为这只是一种暂时的转移，从未想过疾病会永远消失

归根到底就是缺少一种记忆的匹配。

不明白静静地“内观“到底是记忆中哪一个熟悉地时刻;也就只能把“内观“当成一种表面的方法而已;就像是一根拐杖，可以随便更换

而且未必会经常有效

回到主题:所有心理问题虽然已集中到“呼吸“这一点上来。但也必须要找到与之匹配的记忆，才能让患者有亲切感和熟悉感，真正发自内心地去接受

所以，接下来的工作，只是更深入一点、更本质地了解“呼吸”的含义。

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