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番外一 晨光与共餐番外（第1页）

番外一：晨光与共餐

第一缕晨光透过纱帘，温柔地洒在秦阳的眼睑上。他缓缓睁开眼，首先映入眼帘的是熟悉的天花板，然後是身侧传来的平稳呼吸声。

莫朗还在睡。

这个认知让秦阳的心跳微微加速了一拍，一种与往日清晨截然不同的情绪悄然弥漫开来。不再是独自醒来的空茫，也不再是小心翼翼观察环境的紧张，而是一种……微妙的丶带着暖意的羞涩和踏实感。

昨晚阳台上的对话，十指紧扣的触感，还有那句耗尽他所有勇气才说出口的“我也爱你”，此刻如同慢镜头回放般在脑海中清晰浮现。脸颊不由自主地开始发烫，他下意识地想蜷缩起来，却又舍不得挪动分毫，生怕惊扰了身旁人的安眠。

他微微侧过头，在晨曦的微光中偷偷打量莫朗的睡颜。褪去了白日里的冷静与沉稳，此刻的莫朗眉眼舒展，呼吸悠长，看起来格外柔和无害。秦阳的目光细细描摹过他的眉骨丶鼻梁，最後落在那张曾吐出坚定承诺的嘴唇上。

一种近乎眩晕的幸福感包裹着他，同时夹杂着些许难以置信的恍惚。他真的说出口了，而莫朗……接受了他全部的不安和爱意。

就在这时，莫朗的睫毛颤动了几下，也缓缓睁开了眼睛。四目相对的一刹那，两人都愣了一下。

空气中瞬间弥漫开一种甜蜜又略带尴尬的沉默。不再是照顾者与患者的模式，而是刚刚确认了心意的恋人，在清晨醒来首次面对彼此。

“……早。”莫朗先开了口，声音带着刚醒时的沙哑，目光柔和地落在秦阳脸上。

“……早。”秦阳小声回应，下意识地想移开视线，却又强迫自己停留了片刻，耳根微微泛红。

莫朗的嘴角弯起一个清晰的弧度，他没有再多说什麽，只是伸出手，轻轻握了握秦阳放在被子外的指尖，一个简单却亲昵的问候。然後他自然地坐起身：“我去准备早餐，你再躺会儿？”

“嗯。”秦阳点点头，看着莫朗起身走出卧室的背影，心里那片微妙的羞涩渐渐被一种温暖的平静所取代。

早餐的氛围也与以往不同。煎蛋和吐司摆放在桌上，牛奶冒着热气，一切看似如常，却又处处不同。

秦阳低头吃着东西，能感觉到莫朗的目光时常落在他身上，那目光不再仅仅是观察和关切，更添了几分温柔的注视和几乎难以察觉的喜悦。他自己也忍不住会偷偷擡眼去看莫朗，每当目光即将相遇时，又迅速垂下，心跳却快了一拍。

两人之间的对话比平时更少，却并不沉闷，一种无声的丶甜蜜的电波在安静的餐桌上流淌。偶尔手臂碰到一起，也会带来一阵微小的电流感。

吃完早餐，莫朗没有像往常一样立刻收拾餐具，而是看着秦阳，语气温和地提议：“今天天气很好，要不要试试做个简单的晨间放松练习？可以帮助一整天情绪更稳定。”

若是以前，秦阳或许会被动地接受安排。但今天，他擡起眼，清晰地问：“……是什麽样的练习？”

“很简单，就是跟着我的引导，做几次深呼吸，感受一下自己的身体和当下的环境。”莫朗解释道，“就像给大脑做一个温和的晨操。”

秦阳想了想，点了点头。他现在愿意尝试更多能让自己变得更好的事情，尤其是和莫朗一起。

两人没有挪动位置，就坐在餐桌旁。莫朗的声音低沉而舒缓：“好，首先，闭上眼睛，如果觉得不舒服就睁开，没关系……感受一下臀部接触椅子的感觉，脚踩在地板上的感觉……”

秦阳依言闭上眼，努力将注意力集中在莫朗的声音和身体的感知上。

“……慢慢地，用鼻子吸气，感受空气充满肺部……稍微停留一下……然後，用嘴巴缓缓地呼气，把所有紧张和杂念都呼出去……”

他跟着莫朗的节奏呼吸，一开始有些不得要领，思绪偶尔还会飘开，但莫朗极有耐心，一遍遍温柔地引导。

“……感受阳光照在皮肤上的温度……听到窗外远处传来的模糊车声……意识到自己正安全地坐在家里……”

几次深呼吸後，秦阳感觉胸腔似乎真的开阔了一些，清晨醒来时那种微妙的亢奋和羞涩感渐渐沉淀为一种平稳的安宁。他能更清晰地感受到自己的身体处于放松的状态，周围的环境是熟悉而安全的。

练习时间很短，大约只有五分钟左右。

“……好，慢慢地睁开眼睛，感受一下现在的自己。”莫朗的声音带着笑意。

秦阳缓缓睁开眼，世界似乎变得更加清晰明亮。他看向莫朗，嘴角不自觉地向上扬起一个清浅却真实的笑容：“……好像……有点用。”

“嗯，每天坚持几分钟会更好。”莫朗也笑着，伸手自然地替他擦掉嘴角一点没注意到的面包屑。

这个动作自然无比，却让两人都顿了一下。随即，莫朗收回手，耳根似乎也有些泛红，轻咳一声站起身：“我去洗碗。”

秦阳看着他略显匆忙的背影，低下头，手指无意识地碰了碰刚刚被触碰过的嘴角，心底那片温暖的平静荡漾开圈圈涟漪。

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