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当弗洛伊德遇见庄子:你的本我在哭时,无为早递来了纸巾——那场关于内心打架的哲学课
刘佳佳的指甲在《梦的解析》封面上划着圈,弗洛伊德的侧脸肖像被她戳得凹进去一小块。“教授,”她突然把书往桌上一摔,梢扫过顾华的笔记本,“本我、自我、我天天在我脑子里打架,就像我妈、我爸和我奶奶围着遥控器吵架——弗洛伊德说要分析,庄子说要无为,到底该听谁的?”
讲台上的老教授刚用粉笔在黑板画了个“冰山”,水面上写着“我”,水面下藏着“本我”,中间那层薄薄的水是“自我”。“年,弗洛伊德给安娜·o做催眠时,”他推了推眼镜,镜片反射着窗外的阳光,“这姑娘一边喊‘我恨我爸爸’,一边又说‘我不该这么想’——你看,一百多年前的人,和你脑子里吵的是同一架。”
顾华推了推眼镜,镜片后的眼睛盯着“我”两个字:“可我太凶了怎么办?”他的笔记本上贴满了便利贴,左边是“必须考第一”,右边是“今天又没做到”,“就像我妈总说‘你应该更努力’,本我只想躺平,自我夹在中间快分裂了。”
阳光透过教室的爬山虎,在冰山图上投下晃动的光斑,像极了那些在“该”与“想”之间摇摆的内心。今天我们就借着这杯刚泡好的菊花茶,聊聊那些藏在本我与无为之间的心灵真相:为什么你越逼自己“应该”,越忍不住“想要”?为什么庄子说的“顺其自然”,能治好弗洛伊德说的“神经症”?更重要的是,当你内心的三个“我”吵得不可开交时,到底该用精神分析的手术刀剖开看,还是用道家的无为让它们自己和解——你会现,本我像个哭闹的婴儿,我像个严厉的老师,而自我最需要的不是裁判,是会哄也会劝的智慧,就像弗洛伊德教你看懂哭闹的原因,庄子教你别急着制止哭闹。
一、“本我的哭闹”:安娜·o的催眠椅上,藏着被压抑的真实渴望
“最可怕的是不知道自己在吵什么。”刘佳佳翻出手机里的梦记录,“我总梦见自己在考试,试卷是空的,监考老师是我妈——弗洛伊德说这是潜意识,可我明明不想考试啊!”她的手指在“空试卷”上戳着,像要戳出个答案来。
教授在黑板的“本我”旁边画了个哭闹的婴儿:“年,安娜·o在催眠中喊‘不要碰我的喉咙’,”他的声音突然压低,“后来才知道,她照顾生病的父亲时,曾强忍着没说‘我太累了’,这份压抑变成了‘癔症性失语’——你梦里的空试卷,可能不是怕考试,是怕让妈妈失望。”
他讲了个更扎心的案例:有个女孩总梦见自己偷面包,弗洛伊德让她自由联想,最后她想起小时候妈妈总说“不许贪吃”,连想吃块蛋糕都要撒谎。“本我就像没吃饱的孩子,”教授笑着说,“你越不让它吃,它越要偷——这不是坏,是饿。”
顾华突然想起自己的表哥:“他都三十了,还偷偷打游戏到天亮,我姑说他‘没出息’,可他小时候连看动画片都被限制——原来他不是叛逆,是本我在补童年的课。”
“精神分析说‘潜意识决定命运’,”教授擦掉“压抑”两个字,“但庄子看得更透——《庄子》说‘吾生也有涯,而知也无涯’,强行用我压制本我,就像用堤坝堵洪水,早晚要溃堤。安娜·o后来能说话,不是因为催眠有多神,是她终于敢说‘我累了,我不想照顾了’。”
刘佳佳在梦记录旁边写了句“妈妈,我其实不想考第一”,写完突然觉得胸口松了——原来承认“我想要”,比逼自己“我应该”轻松多了。
二、“我的鞭子”:完美主义者的自我批判,藏着我过度的暴政
“可我太凶了,怎么办?”顾华的便利贴已经贴到了笔记本边缘,最新一张写着“今天又浪费了小时”,字迹被眼泪泡得皱。“我知道不该这么逼自己,可脑子里总有个声音说‘你不够好’,就像有个监工拿着鞭子盯着我。”
教授在黑板的“我”旁边画了个举着鞭子的小老头:“心理学叫‘我肥大’,就像给自行车装了卡车的刹车,根本动不了。”他调出一个案例:某名校博士生总用小刀划自己的手臂,因为“一篇论文改了o遍还觉得不够好”,后来才现,他爸爸从小就说“第二名就是失败”。
“这和道家说的‘过犹不及’一模一样,”教授的粉笔在“我”上打了个叉,“完美主义者的我,就像园丁把花剪得只剩一根枝,美是美了,可花早就死了。有个来访者每天要擦三遍桌子,其实是怕妈妈说‘你真邋遢’——他的我,根本不是自己的,是妈妈的影子。”
小景云的表姐就是完美主义者:“她婚礼前一天,因为桌布颜色不对,哭到半夜,说‘所有人都会笑话我’——原来她不是追求完美,是怕被批评。”
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“弗洛伊德说‘我来自父母的内化’,”教授的声音软了些,“但庄子教我们‘外化而内不化’,就是让你知道‘那个鞭子声音是妈妈的,不是你的’。顾华,你可以试试对自己说‘这是我妈的声音,我可以不听’——就像给我的鞭子套个棉套,虽然还在抽,但不那么疼了。”
顾华真的对着镜子说了那句话,说完突然笑了——原来那个“监工”的声音,真的很像他妈妈。他把便利贴撕下来几张,露出笔记本上以前画的笑脸。
三、“自我的调解术”:道家的阴阳平衡,藏着内心和解的密码
“可自我夹在中间,太难了。”刘佳佳的笔在“本我”和“我”之间画了个箭头,“就像我想减肥(我),却忍不住吃蛋糕(本我),吃完又自责(我),自我只能在旁边哭——这时候无为能干嘛?难道眼睁睁看着变胖?”
教授突然把黑板上的冰山图改成太极图:“你看,阴中有阳,阳中有阴,”他用粉笔在阴鱼的眼睛上点了个白点,“减肥是阳,吃蛋糕是阴,完全不吃是纯阳,会燥;总吃是纯阴,会腻——最好的是‘想吃的时候吃,想减的时候减’。”
他举了个心理咨询的案例:有个女孩因暴食症来咨询,弗洛伊德派的咨询师让她分析童年经历,道家倾向的咨询师让她“饿了就吃,饱了就停”。三个月后,她的暴食好了——不是因为分析透了,是因为她不再和自己较劲。“这就是‘无为而无不为’,”教授笑着说,“不是啥也不做,是不做对抗,顺势引导——就像治水,疏比堵管用。”
陈一涵突然想起抖音上那个道士的视频:“他说‘情绪像流水,挡不住就疏导’——原来和您说的是一个意思。”
“完全正确!”教授的茶杯底在讲台上磕出轻响,“弗洛伊德教你‘为什么会这样’,庄子教你‘该怎么办’。就像你吃蛋糕,精神分析让你知道‘你其实是想奖励自己’,道家让你‘吃完别自责,明天多走两步’——两者结合,自我就不用哭了,能当调解员了。”
四、“完美主义者的太极图”:当我不再举鞭子,本我也能守规矩
“可具体怎么结合呢?”顾华的手指在“完美主义”四个字上划着,“比如我总觉得‘必须做到oo分,分都不行’,该怎么用这两种思想改?”
教授在黑板画了个“我太盛”的太极图,阳鱼几乎把阴鱼吃掉了:“第一步,用精神分析找根源——你什么时候开始觉得‘分不行’?”他顿了顿,“大概率是小时候考了分,却被说‘怎么不考oo’。”
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